Миф: От занятий спортом человек тупеет. Поэтому, в большинстве случаев спортсмены — недалёкие люди.
Разоблачение: Тех, кто придумал предубеждение, что от занятий спортом тупеешь, едва ли можно назвать умными людьми. В действительности, всё обстоит с точностью до наоборот (если не брать в расчёт те виды спорта, где удары по голове являются обычным делом).
Согласно исследованиям ученых, физические нагрузки способствуют тому, что у человека возрастает способность к творчеству. Кроме того, он начинает более оригинально мыслить.
С точки зрения науки это можно объяснить следующим образом. Благодаря интенсивным занятиям спортом, мозг вырабатывает эндорфины — химическим вещества, которые и вызывают прилив умственных и творческих сил.
Кроме того, у тех, кто занимается спортом память лучше, чем у тех, кто ведёт неактивный образ жизни. Почему так происходит? Всё просто. За работу нашей памяти ответственны такие вещества, как адреналин и норадреналин. А их количество существенно возрастает при регулярной физической нагрузке.
Также замечено, что физически активные люди намного лучше ориентируются в той или иной ситуации. Ведь от постоянного движения вырабатывается серотонин — вещество, которое повышает способность быстро схватывать суть явлений и извлекать из них пользу.
4 комментария
Пишет Panteist | дата: 15 Октябрь 2009 в 14:58
Не даром великие ученые еще и спортсмены. Тут стоит отметить только вот что- профессиональные спортсмены да они тупые. у них времени нет на умственную деятельность- Сплошные тренировки. а любительский спорт идет на пользу не толко телу но и мозгу.
Пишет Сморчок | дата: 7 Декабрь 2009 в 20:10
Согласен с предыдущим комментарием. Хочу отметить, что проф. спорт — в противовес любительскому спорту (физкультуре) — заставляет организм работать на износ, что никак не способствует ни умственному, ни физическому здоровью.
Пишет Diehard | дата: 8 Февраль 2010 в 10:14
Я всегда и всем за спорт. Но этот миф разоблачен неубедительно. Кроме общей писанины следует еще подтверждать слова ссылками на факты и делать логические выкладки.
>>"Благодаря интенсивным занятиям спортом, мозг вырабатывает эндорфины — химическим вещества, которые и вызывают прилив умственных и творческих сил."
Эндорфины — это, так называемый, «гормон кайфа», его влияние на «умственные силы» можно объяснить только с психологической точки зрения, значит это работает не у всех людей, значит это не годится как доказательство полезности спорта.
>>"За работу нашей памяти ответственны такие вещества, как адреналин и норадреналин."
Они не ответственны, они только улучшают работу памяти, причем только когда они выбрасываются в кровь, т.е. в момент занятия спортом. Т.е. память ну будет все время улучшаться, она будет лучше в во время занятия спортом. Т.е. это будет работать, если чередовать спорт и умственную деятельность, с небольшим интервалом.
Пишет Алёна | дата: 23 Июнь 2010 в 1:43
Кто говорит, что в спорте не надо думать, наверное, сам никогда в жизни не думал ни о чём ином, кроме как пройти от дивана до сортира и не пронести ложку мимо рта. В спорте больше творчества, чем во всех этих конторских креативах, сводяшихся к схемам наебалова и втюхивания народу всяческой херни. Во-первых, нестандартные ситуации на тренировках и выступлениях, требующие немедленного разрешения. Во-вторых, стратегия достижения задуманного самым рациональным путём. В-третьих, концентрация на существенном и отфильтровывание второстепенного. И многое-многое другое, не говоря уже о том, что спорт развивает волю и уверенность, без которых все мозги в мире бесполезны. Говорю, как человек, шестой год вращающийся в конном спорте. На базе интересных и самобытных людей обнаруживается не в пример больше, чем в офисах и на тусовках.