Миф: Зимой для восполнения нехватки витаминов полезно есть свежие привозные овощи: помидоры, огурцы, капусту и др.

Разоблачение: На самом деле это далеко не так. Для нас, живущих в условиях сурового российского зимнего климата, гораздо полезнее употреблять в пищу заквашенные и засоленные традиционным способом овощи. Это объясняется просто: к такого рода продуктам у нас есть генетическая предрасположенность.

Наш организм лучше всего усваивает все самые необходимые витамины именно из таких овощей. А значит, для нас они полезнее, чем свежие овощи. И это доказанный исследованиями учёных факт.

Миф: Половая холодность — один из вариантов нормы сексуального поведения женщины.

Разоблачение: От сексопатологов можно часто услышать мнение, что если женщина холодна в постели — в этом нет ничего противоестественного. Для женщин — это нормально. И пусть бы себе так думали, да только женщины, как правило, принимают это мнение на веру. И таких женщин около 30%.

В действительности же половая холодность женщины никак не может быть нормой. Нормой является прямо противоположное — когда женщина испытывает удовольствие от половой близости. Всё остальное — ненормально по определению. Самое же главное, если женщина холодна в постели — ей можно помочь. Это показывает практика многих психиатров.
Читать далее

Миф: Когда желудок пуст, человек испытывает чувство голода.

Разоблачение: В действительности, пустой желудок никак не влияет на чувство голода. Человек испытывает это чувство лишь тогда, когда в крови не хватает определенных питательных веществ. При этом, в ту часть мозга, которую принято называть «центром голода», поступает сигнал об этом. Именно этот центр голода регулирует работу желудка.

Когда в крови достаточно питательных веществ, центр голода замедляет работу желудка и кишечника. Соответственно, когда в крови обнаруживается нехватка этих веществ, он активизирует работу этих органов. Как следствие, мы порой и слышим «урчание» своего желудка.
Читать далее

Миф: В каратэ присваиваются пояса того или иного цвета как награда и знак отличия, свидетельствующий об уровне мастерства.

Разоблачение: Подобная практика, действительно, получила широкое распространение во всём мире. Но к традиционному каратэ она не имеет никакого отношения.

В настоящем каратэ выдают пояс только одного цвета: белого. Когда кто-то начинает изучать каратэ он получает именно белый оби. Через какое-то время белый пояс от пота, пролитого на тренировках, становится желтым. По прошествии многих месяцев изнурительных тренировок пояс приобретает зелёный оттенок. Когда же проходит не один год занятий пояс становится коричневым. Если каратэка и дальше продолжает свои тренировки, то пояс рано или поздно становится черным.
Читать далее

Миф: Микроволновая печь не несёт никакого вреда для здоровья человека.

Разоблачение: Споры вокруг этой темы идут давно. Чтобы в ней разобраться, необходимо чётко представлять себе принцип действия микроволновой печи. Он строится на обработке продукта микроволнами (СВЧ-излучение), которые и нагревают пищу. Оно воздействует в первую очередь на молекулы воды, которые содержатся в любой пище. Таким образом, пища нагревается изнутри, в противовес «традиционной» термической обработке, при которой разогревается как раз посуда, а потом она «делится» теплом с тем, что в нее помещено.

После того как под воздействием высокочастотных волн жидкость внутри клеток закипает — клеточная структура вещества разрушается. Воздействие такого разрушенного клеточного материала на жулудочно-кишечный тракт неизвестно. В частности, некоторые аминокислоты могут усваиваться организмом непосредственно, а не через переваривание. Такие аминокислоты организм направляет «адресно» — в тот орган, которому они положены по физиологии. А поскольку аминокислоты эти не человеческие, то их усвоение таким образом может сбивать генетическую программу, вплоть до развития рака.
Читать далее

Миф: Ссоры между мужем и женой вредны для здоровья и опасны для семейных отношений.

Разоблачение: Большинство из нас уверенно, что ссоры между супругами — это всегда плохо. Но, оказывается, и пользы от них тоже немало.

В пользу этого свидетельствуют научные эксперименты. Так, американский социо-психолог Мара Джулиус, провела обследование более 200 семейных пар и пришла к выводу, что мужья, не дающие волю своим эмоциям, умирают от сердечных приступов вдвое чаще, чем мужья, которые своих эмоций не скрывают и выплёскивают все свои чувства во время семейных размолвок.
Читать далее

Миф: Атеросклероз — это заболевание присущее людям пожилого возраста.

Разоблачение: На самом деле, атеросклерозом можно заболеть далеко не только в преклонном возрасте, что подтверждается мнением целого ряда специалистов в области сосудистых заболеваний. Если верить их выводам, то атеросклероз может заявить о себе чуть ли не с первого дня рождения и со временем только прогрессирует.

Напомним, что для атеросклероза характерно уплотнение стенок артерий, сужение просвета сосудов и ухудшение кровоснабжения органов. Эта болезнь занимает одно из первых мест в мире среди причин смертности.
Читать далее

Миф: В смешанных браках рождаются более здоровые, красивые и талантливые дети.

Разоблачение: Этот миф родился не на пустом месте. Действительно, если мать и отец принадлежат к разным народам и расам — у них иногда рождаются более жизнеспособные дети, чем рождённые от родителей, принадлежащих к одному народу. Но обман кроется, как это часто бывает, гораздо глубже. Суть в том, что эффект рождения более здоровых и красивых детей в смешанных браках не наследуется. Проявляясь только в первом поколении, в дальнейшем он затухает.

И это далеко не главный довод, разоблачающий миф о смешанных браках.
Читать далее