Миф: С возрастом память ослабевает.
Разоблачение: Принято считать, что, чем старше человек, тем он становится забывчивее. Недаром, склеротиков отождествляют со стариками. Однако, это далеко не всегда соответствует действительности. В преклонном возрасте память может быть даже лучше, чем в молодости.
Дело в том, что настоящей причиной того, что память с годами ухудшается, является вовсе не потеря памяти как таковой, а чрезмерная перегрузка информацией.
Для хорошей работы памяти нужно вести активный образ жизни. Причём, не только физически, но и умственно. Если ум будет постоянно получать пищу (речь идёт о решении творческих задач, а не о забивании памяти информационным хламом), то память будет всегда в норме.
Отсюда вывод: знайкам и умницам, а также любителям кроссвордов склероза не избежать. А разумные, сообразительные и творческие люди на память жаловаться никогда не будут.
5 комментариев
Пишет Алексей | дата: 10 Ноябрь 2010 в 23:42
Все с точностью до наоборот: мозг поддается тренировкам, как и тело и, как правило, люди умственного труда доживают до весьма преклонных лет в трезвом уме и здравом рассудке, а вот люди творческие «съезжают с катушек» гораздо активнее. Гуглим «сумасшедшие гении» и пытаемся среди великих «тронувшихся рассудком» писателей, художников, композиторов найти хоть одного математика или физика. Не могу нагуглить насчет того, кто больше склонен к сумасшествию (старческому маразму, склерозу и т.д., хоть и попадались раньше материалы на это тему), но: «Прекрасный способ борьбы с болезнью Альцгеймера — оттачивание умственных способностей с помощью шахмат, компьютерных и карточных игр, кроссвордов.»
Пишет юра | дата: 25 Ноябрь 2010 в 18:26
Память может действительно ухудшаться с возрастом если человек злоупотребляет алкоголем. Под действием алкоголя клетки мозга гибнут, поэтому после попойки человек ничего не помнит.
Пишет Саня | дата: 28 Февраль 2011 в 1:34
авторам текстов сайта
когда пишете какое-нибудь опровержение ,,мифов,,
анализируйте хотя-бы 3–4 источника независимых друг от друга
Пишет вадим | дата: 14 Ноябрь 2011 в 23:34
Память просто физиологически не может «процветать» в старости — неизбежный атеросклероз обязательно приведет к ее ухудшению. И еще — старики хорошо помнят, что было лет 50 назад, а не помнят вчерашний день (таких 50%), что говорит об атеросклеротическом поражении в первую очередь участков поверхностной памяти.
Пишет Ирина | дата: 9 Декабрь 2011 в 15:05
От умственных нагрузок память не ухудшится, особенно от правильных. Память можно тренировать, как и мышцы. Например учить стихи. Я пробовала. Вначале с трудом запоминала 5 четверостиший в день. Через месяц уже учила по 10 стихов (3–6 четверостиший в одном) в день.