Миф: С возрастом память ослабевает.

Разоблачение: Принято считать, что, чем старше человек, тем он становится забывчивее. Недаром, склеротиков отождествляют со стариками. Однако, это далеко не всегда соответствует действительности. В преклонном возрасте память может быть даже лучше, чем в молодости.

Дело в том, что настоящей причиной того, что память с годами ухудшается, является вовсе не потеря памяти как таковой, а чрезмерная перегрузка информацией.
Читать далее

Миф: От занятий спортом человек тупеет. Поэтому, в большинстве случаев спортсмены — недалёкие люди.

Разоблачение: Тех, кто придумал предубеждение, что от занятий спортом тупеешь, едва ли можно назвать умными людьми. В действительности, всё обстоит с точностью до наоборот (если не брать в расчёт те виды спорта, где удары по голове являются обычным делом).

Согласно исследованиям ученых, физические нагрузки способствуют тому, что у человека возрастает способность к творчеству. Кроме того, он начинает более оригинально мыслить.
Читать далее

Миф: Чем громче человек храпит, тем крепче у него здоровье.

Разоблачение: Многие до сих пор склонны думать, что чем звучнее сон, тем он здоровее. Однако, «богатырский» храп далеко не всегда является свидетельством богатырского здоровья. В большинстве случаев он свидетельствует как раз об обратном.

По мнению учёных, посредством храпа человеческий организм подаёт нам сигнал о существующих проблемах с сердцем, легкими и носоглоткой. Поэтому, если кто-то пожалуется вам, что вы громко храпите — это повод всерьёз задуматься о своём здоровье. С ним явно что-то не так.
Читать далее